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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Allemagne : 06H00
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Haïti : 01H00
Allemagne : 07H00
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Haïti : 02H00
Allemagne : 08H00
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Haïti : 03H00
Allemagne : 09H00
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Haïti : 04H00
Allemagne : 10H00
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Haïti : 05H00
Allemagne : 11H00
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Haïti : 06H00
Allemagne : 12H00
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Haïti : 07H00
Allemagne : 13H00
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Haïti : 08H00
Allemagne : 14H00
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Haïti : 09H00
Allemagne : 15H00
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Haïti : 10H00
Allemagne : 16H00
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Haïti : 11H00
Allemagne : 17H00
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Haïti : 12H00
Allemagne : 18H00
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Haïti : 13H00
Allemagne : 19H00
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Haïti : 14H00
Allemagne : 20H00
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Haïti : 15H00
Allemagne : 21H00
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Haïti : 16H00
Allemagne : 22H00
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Haïti : 17H00
Allemagne : 23H00
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Haïti : 18H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel