Décalage Horaire entre Haïti et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Haïti et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Formentera (Espagne) : 06H00

• Haïti : 01H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Haïti : 02H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Haïti : 03H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Haïti : 04H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Haïti : 05H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Haïti : 06H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Haïti : 07H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Haïti : 08H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Haïti : 09H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Haïti : 10H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Haïti : 11H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Haïti : 12H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Haïti : 13H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Haïti : 14H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Haïti : 15H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Haïti : 16H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Haïti : 17H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Haïti : 18H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Port-au-Prince ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez