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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Vatican : 00H00
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Djibouti : 03H00
Vatican : 01H00
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Djibouti : 04H00
Vatican : 02H00
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Djibouti : 05H00
Vatican : 03H00
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Djibouti : 06H00
Vatican : 04H00
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Djibouti : 07H00
Vatican : 05H00
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Djibouti : 08H00
Vatican : 06H00
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Djibouti : 09H00
Vatican : 07H00
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Djibouti : 10H00
Vatican : 08H00
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Djibouti : 11H00
Vatican : 09H00
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Djibouti : 12H00
Vatican : 10H00
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Djibouti : 13H00
Vatican : 11H00
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Djibouti : 14H00
Vatican : 12H00
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Djibouti : 15H00
Vatican : 13H00
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Djibouti : 16H00
Vatican : 14H00
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Djibouti : 17H00
Vatican : 15H00
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Djibouti : 18H00
Vatican : 16H00
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Djibouti : 19H00
Vatican : 17H00
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Djibouti : 20H00
Vatican : 18H00
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Djibouti : 21H00
Vatican : 19H00
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Djibouti : 22H00
Vatican : 20H00
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Djibouti : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Djibouti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jonas Keller-Sutter