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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Djibouti et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Andorre : 00H00
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Djibouti : 03H00
Andorre : 01H00
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Djibouti : 04H00
Andorre : 02H00
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Djibouti : 05H00
Andorre : 03H00
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Djibouti : 06H00
Andorre : 04H00
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Djibouti : 07H00
Andorre : 05H00
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Djibouti : 08H00
Andorre : 06H00
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Djibouti : 09H00
Andorre : 07H00
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Djibouti : 10H00
Andorre : 08H00
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Djibouti : 11H00
Andorre : 09H00
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Djibouti : 12H00
Andorre : 10H00
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Djibouti : 13H00
Andorre : 11H00
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Djibouti : 14H00
Andorre : 12H00
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Djibouti : 15H00
Andorre : 13H00
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Djibouti : 16H00
Andorre : 14H00
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Djibouti : 17H00
Andorre : 15H00
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Djibouti : 18H00
Andorre : 16H00
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Djibouti : 19H00
Andorre : 17H00
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Djibouti : 20H00
Andorre : 18H00
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Djibouti : 21H00
Andorre : 19H00
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Djibouti : 22H00
Andorre : 20H00
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Djibouti : 23H00
Andorre : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Karl Straub