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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Cuba et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Cuba : 01H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Cuba : 02H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Cuba : 03H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Cuba : 04H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Cuba : 05H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Cuba : 06H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Cuba : 07H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Cuba : 08H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Cuba : 09H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Cuba : 10H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Cuba : 11H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Cuba : 12H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Cuba : 13H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Cuba : 14H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Cuba : 15H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Cuba : 16H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Cuba : 17H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Cuba : 18H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella