Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 3H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre Chypre et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Chypre : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Chypre : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Chypre : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Chypre : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Chypre : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Chypre : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Chypre : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Chypre : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Chypre : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Chypre : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Chypre : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Chypre : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Chypre : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Chypre : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Chypre : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Chypre : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Chypre : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Chypre : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Chypre : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Chypre : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Chypre : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Chypre : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
  • Chypre : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions