Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Autriche : 00H00
-
Chypre : 02H00
Autriche : 01H00
-
Chypre : 03H00
Autriche : 02H00
-
Chypre : 04H00
Autriche : 03H00
-
Chypre : 05H00
Autriche : 04H00
-
Chypre : 06H00
Autriche : 05H00
-
Chypre : 07H00
Autriche : 06H00
-
Chypre : 08H00
Autriche : 07H00
-
Chypre : 09H00
Autriche : 08H00
-
Chypre : 10H00
Autriche : 09H00
-
Chypre : 11H00
Autriche : 10H00
-
Chypre : 12H00
Autriche : 11H00
-
Chypre : 13H00
Autriche : 12H00
-
Chypre : 14H00
Autriche : 13H00
-
Chypre : 15H00
Autriche : 14H00
-
Chypre : 16H00
Autriche : 15H00
-
Chypre : 17H00
Autriche : 16H00
-
Chypre : 18H00
Autriche : 17H00
-
Chypre : 19H00
Autriche : 18H00
-
Chypre : 20H00
Autriche : 19H00
-
Chypre : 21H00
Autriche : 20H00
-
Chypre : 22H00
Autriche : 21H00
-
Chypre : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen