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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Birobidzhan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Oblast autonome juif (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) également Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).
Natalia Medvedev