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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Albanie : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Albanie : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Albanie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Albanie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Albanie : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Albanie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Albanie : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Albanie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Albanie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Albanie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Albanie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Albanie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Albanie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Albanie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Albanie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Albanie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Albanie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Albanie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Albanie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie et Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jonas Keller-Sutter