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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre Andorre et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Roumanie : 01H00
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Andorre : 01H00
Roumanie : 02H00
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Andorre : 02H00
Roumanie : 03H00
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Andorre : 03H00
Roumanie : 04H00
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Andorre : 04H00
Roumanie : 05H00
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Andorre : 05H00
Roumanie : 06H00
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Andorre : 06H00
Roumanie : 07H00
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Andorre : 07H00
Roumanie : 08H00
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Andorre : 08H00
Roumanie : 09H00
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Andorre : 09H00
Roumanie : 10H00
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Andorre : 10H00
Roumanie : 11H00
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Andorre : 11H00
Roumanie : 12H00
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Andorre : 12H00
Roumanie : 13H00
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Andorre : 13H00
Roumanie : 14H00
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Andorre : 14H00
Roumanie : 15H00
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Andorre : 15H00
Roumanie : 16H00
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Andorre : 16H00
Roumanie : 17H00
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Andorre : 17H00
Roumanie : 18H00
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Andorre : 18H00
Roumanie : 19H00
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Andorre : 19H00
Roumanie : 20H00
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Andorre : 20H00
Roumanie : 21H00
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Andorre : 21H00
Roumanie : 22H00
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Andorre : 22H00
Roumanie : 23H00
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Andorre : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie et surtout Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis