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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre Andorre et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Andorre : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Andorre : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Andorre : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Andorre : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Andorre : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Andorre : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Andorre : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Andorre : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Andorre : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Andorre : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Andorre : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Andorre : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Andorre : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Andorre : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Andorre : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Andorre : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Andorre : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Andorre : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Andorre : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abakan ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khakassie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) également Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) également Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova