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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Andorre et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Åland : 01H00
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Andorre : 01H00
Åland : 02H00
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Andorre : 02H00
Åland : 03H00
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Andorre : 03H00
Åland : 04H00
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Andorre : 04H00
Åland : 05H00
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Andorre : 05H00
Åland : 06H00
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Andorre : 06H00
Åland : 07H00
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Andorre : 07H00
Åland : 08H00
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Andorre : 08H00
Åland : 09H00
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Andorre : 09H00
Åland : 10H00
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Andorre : 10H00
Åland : 11H00
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Andorre : 11H00
Åland : 12H00
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Andorre : 12H00
Åland : 13H00
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Andorre : 13H00
Åland : 14H00
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Andorre : 14H00
Åland : 15H00
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Andorre : 15H00
Åland : 16H00
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Andorre : 16H00
Åland : 17H00
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Andorre : 17H00
Åland : 18H00
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Andorre : 18H00
Åland : 19H00
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Andorre : 19H00
Åland : 20H00
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Andorre : 20H00
Åland : 21H00
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Andorre : 21H00
Åland : 22H00
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Andorre : 22H00
Åland : 23H00
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Andorre : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Viktor Zelensky